Um restaurante bom para o seu cérebro.

Oi pessoal e aí tudo bem com vocês? 

Já viram ou conheceram algum restaurante bom para o cérebro? 

Eu não vi, mas já li sobre. Claro tinha ser em Nova Iorque... Zona nada carinha ($$$$$) 

Mas deixando de coisas.  

O restaurante  Honeybrains, oferece boa comida para a saúde, ou melhor ... cérebro! Segundo uma informação na internet, três irmãos e irmãs estão na origem deste café localizado no bairro de Noho de Nova York. Um deles é um neurologista e quer lutar contra a doença de Alzheimer, através da alimentação. 

Em seu site, eles explicam que o objetivo é "levar o conhecimento científico mais confiável e coletiva sobre a saúde do cérebro, que está intimamente ligada à saúde do corpo, alimentos, bebidas e experiências agradáveis."  O New York Post falou que, com trinta e cinco lugares, o restaurante vai ter palestras sobre "o bem-estar do cérebro." 

Com os seus colaboradores (um chefe, um nutricionista, um coproprietário de um grupo de restaurante), o restaurante faz uma lista de "super alimentos" e estabeleceu cinco categorias de ingredientes (legumes, verduras, frutas, Omega 3 e cereais integrais) bom para o cérebro, em que foi elaborado o menu.  

Assim sendo, no Honeybrains você pode comer o pequeno almoço, como por exemplo, tostas com abacate (com limão, azeite, sal marinho e sementes de chia) ou húmus. Aqueles que preferem doce vai ser tentado pelo "Four-Berry Parfait" (iogurte de leite de ovelha, granola, mistura de três bagas, açaí, romã). 

No almoço, saladas são oferecidos salada mediterrânea e menta com espinafre, húmus, grão de bico, quinoa, pepino, tomate, nozes ou sanduíches temperada (como o salmão orgânico, ou bife em uma crosta de ervas com batatas na manteiga de amêndoa e legumes).  

E aí, ficou com vontade? Eu gostei de uma ou outra sugestão. Porque não trazer Nova Iorque para nossa casa? Vamos pegar as dicas do restaurante e sermos mais saudáveis com o nosso cérebro? Ele é tão importante (assim como tudo em nosso corpo) e tão desprezado por todos. 

Porque não cuidar do nosso cérebro através da alimentação saudável? 

Um beijo e até ao próximo post.

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Os 13 anúncios mais divertidos.

Oi oi pessoal, tudo bom com vocês? 

E se de repente vocês vissem/lessem uns anúncios um poucos estranhos, mas ao mesmo tempo engraçados? Como reagiriam? Riam? Pediam explicações?  

Uma coisa eu posso garantir. Eles são impossíveis de ser ignorados. Eles foram criados por comerciante, pessoas anonimas... enfim seres humanos normais, mas de uma coisa é certa... Ninguém vai esquecer tão cedo. 

Ah, esses anúncios eu vi um dia desses na internet, achei tão divertido que tinha de compartilhar.

Comecemos pelo gato lindo. Que não está à venda mas....

Em seguida temos algo original, que eu acho que vai ser usada pelo meu pai dentro de 10 anos. Uma forma gentil, mais suave de dizer que os 60 anos chegaram. Fica a ideia para os mais novas ou mais velhos... Usem e abusem da imaginação. Eu por exemplo tenho 10 anos e 168 meses = 24 anos (quase ¼ de século, vou entrar em depressão)

O terceiro é um aviso. E quem avisa, seu amigo é!

Os dias de hoje estão cada vez mais complicados e com muitas exigências. De arrancar os cabelos a qualquer um.

A seguinte, eu estava tramada, pois o meu nome contém a letra N.

Esta, eu não tenho palavras para descrever o que sinto.

Não consigo imaginar o pobre animal.

A seguinte imagem... é algo que de génio. Apenas um génio poderia pensar nisto. Pura publicidade ao mais alto nivel.

A vida anda tão injusta que a pessoa já não pode nem se tele-transportar-se!

Aqui está uma dica para os jovens de hoje estudarem mais. Cada um joga com as armas que tem.

Sem comentários!

 

Um aviso para quem tem animais de estimação que não gostam de campainhas. Em primeiro lugar estão os animais porque já moram na casa à mais tempo que as visitas.

E por último uma das minhas preferidas, por ser "divertido". Tenha em atenção onde para o carro. Pode arruinar a vida amorosa de alguém.

Qual foi o seu preferido? Eu tenho três: A do gato, a do muffin e a última.

Beijo beijo e até amanhã.

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Um mapa que revela se o pais é ou não seguro para viajar ou morar.

Oi oi leitores fofos. Tudo bem com vocês? Comigo tudo ótimo. 
Quem ai nunca sonhou em morar em um pais mais seguro? Bom, a pensar nisso organizaram um inquérito para saber qual pais é mais seguro morar, ou viajar. 
O terrorismo e o vírus Zika são as duas razões pelas quais 72% das pessoas - que foram interrogadas - acham que não vão viajar no próximo ano. Atos terroristas inquietam 51% dos entrevistados.Foi por esse motivo que o International SOS and Control Risks  criou um mapa do mundo onde os países são categorizados por perigo. 
Três critérios são considerados. 

• A segurança dos viajantes,  
• As condições da estrada 
• Plano medical.  

O mapa é dividido em 5 categorias, variando de verde (a segurança) ao vermelho escuro (o mais perigoso). 
Neste post, irei citar um dos países em cada categoria. 
Em 1° lugar temos a Noruega, um dos países mais seguros do mundo.

Os países verdes são os mais seguros. Ou seja enhuma guerra civil, crime ou, o racismo para com os estrangeiros. O sistema político é estável. As estradas não são perigosos e as infraestruturas são boas. Entre esses países, Canadá, vários países europeus (como a França, a Alemanha ou a Espanha) ou os países escandinavos, agora considerado o país mais seguro do mundo. 
Bom, eu tenho dúvidas quanto a França fazer parte dos países mais seguros. Dá para rir só de leve. Visto que isto foi considerado por inquéritos, colocar a França como um dos mais seguros, dado aos últimos acontecimentos no último ano quase dois. Tudo bem que a policia tem estado em ação e etc. Mas como muitos sabem quando ocorre um atentado é porque falhou algo na segurança.

Em 2° lugar vem a Polónia, um país onde a vida é boa.

Os países incluídos na categoria amarela têm baixo risco de delinquência e racismo. Violência relacionada na política do país não são realmente medos e os atos terroristas são raros. Na faixa amarela podemos encontrar, nomeadamente, os países da Europa Orienta. 

Em 3° lugar a Bolívia está com tensões políticas.

Os países categorizados com a cor laranja começam a introduzir várias formas de instabilidade. Tais como agitação política, o terrorismo, pode ocorrer insurgências. Estrangeiros ou expatriados podem ser vítimas de racismo. Muitos países africanos (como o Mali, Gabão e Moçambique), Bolívia, Mongólia, Nepal, Birmânia ou Usbequistão estão nesta faixa laranja.

E em 4° lugar, ou em vermelho, temos, como seria de esperar a Coreia do Norte. Que como todos sabem é uma verdadeira ditadura.

A categoria vermelha é sinônimo de manifestações frequentes de racismo para com os estrangeiros, a instabilidade política (os países são ditaduras) que podem levar à violência e de alta criminalidade. Algumas áreas do país estão fechados para os viajantes. Entre os países enumerados a vermelho, estão, Afeganistão, Iraque, Yémen, Líbia, Síria, Somália, mas também no Haiti e Coreia do Norte. 
A Coreia do Norte já não é novidade para muitos, visto que quem entra não sai mais. A violência extrema é conhecida mundialmente. Até mesmo a Síria e o Iraque seriam anjinhos comparados com a Coreia do Norte.

E ai concorda com esta lista? Vai ter em atenção o aspeto do terrorismo quando for viajar em 2017? 
Conte-me tudo nos comentários. 
Beijo beijo e até ao próximo post.

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