Para o primeiro vídeo, eu tinha escolhido um bolo de vidro, porém, as coisas não saíram como o planeado e no final o que gravei para primeiro vídeo foi um sumo detox.
O que na verdade, nada mais adequado para eliminar aquelas toxinas do nosso corpo, depois das festas de final de ano, não é verdade?
Já à muito tempo que eu queria experimentar um sumo detox, e hoje o dia, deu-me essa possibilidade.
Espero que gostem. Pois eu gostei deste sumo natural, e irei repeti-lo mais vezes, com toda a certeza. Irei testar mais; e trazer para vocês. Este acaba por ser a primeira receita, primeiro vídeo, primeira postagem.
Com o tempo tudo ira mudar, temos de nos deixar levar, e proporcionar-nos a mudanças.
Aproveito e desejo-vos um excelente ano 2015, que tudo vos corra pelo melhor, ou melhor NOS corra, porque todos merecemos o melhor desta vida.
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| Foto: Meu Mundo Louco |
Mas deixemo-nos de rodeios. Vamos ao sumo.
Você ira precisar de :
- 4 rodelas de ananás.
- 1 maçã sem as sementes.
- 1 litro de água
- 2 gramas de gengibre.
Procedimento:
Descasque o ananas, e corte em pedaços. Corte a maçã em pedaços pequenos e retire as semente. Corte 2 gramas de gengibre e se preferir retire a casca. Coloque 1 litro de água no liquidificador, as frutas em pedaços e o gengibre. Esperar que tudo vire um sumo, se preferir sirva com gelo. Pode coar se preferir, ou se gostar pode beber assim mesmo. O que por um lado é melhor, pois as fibras estão todas ai.
Nota: eu não tinha gengibre, ou melhor tinha mas já estava ali perdido a 50.000 anos, por isso optei por não colocar.
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Assista o vídeo aqui
Um bilião de beijos e abraços,
Amo vocês,
Sejam Felizes,
M&M
Pois tudo o que Deus criou é bom, e nada deve ser rejeitado, se for recebido com ação de graças,
1 Timóteo 4:4
Deve ser uma delícia! Gostei da receita. Tenho algumas em minha página. Faça uma visita.
ResponderEliminarIrei fazer sim =) obrigada
EliminarObrigada pela visita,
Beijos